Wissen über Zyklus, Periode, Hormone und Verhütung? Für viele noch immer ein Mix aus Tabus, Mythen und Halbwissen – mit echten Folgen für Gesundheit, Selbstbild und gesellschaftliche Teilhabe. Genau hier setzt dieses Seminar an: mit Klartext, wissenschaftlicher Expertise und einem offenen Raum für ehrlichen Austausch.

Unser Ziel ist es, fundiertes Wissen über den Zyklus menstruierender Personen zugänglich zu machen und eine differenzierte Auseinandersetzung mit geschlechtergerechter Verhütung, hormonfreien Methoden und Safer Sex zu ermöglichen. Es geht darum, die Entfremdung vom eigenen Körper zu überwinden, Zusammenhänge zu verstehen und selbstbestimmte, informierte Entscheidungen zu treffen.

Den Auftakt gestaltet Mandy Mangler, Chefärztin im Vivantes Klinikum, Autorin und gefragte Expertin für Frauengesundheit. Sie führt in die Themen Zyklus, Periode und Hormone ein und zeigt eindrücklich, warum diese Fragen nicht nur biologisch, sondern auch gesellschaftlich und politisch relevant sind.

Im Anschluss vertiefen die zwei Sexualpädagoginnen Joana Gedaschko und Alena Guzy der Beratungsstelle Donum Vitae die Inhalte in einem interaktiven Workshop. Im Fokus stehen Safer Sex, geschlechtergerechte Verhütung und hormonfreie Alternativen. Alle Themen werden aus einer feministischen Perspektive eingeordnet, kritisch reflektiert und praxisnah diskutiert.

Ein Tag für alle, die mehr wissen wollen. Für alle, die mitreden wollen. Und für alle, die ihren Körper nicht länger dem Zufall oder fremden Deutungen überlassen möchten.

Anmeldung erforderlich.